अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आगामी 21 जून को शहरवासियों के लिए एक विशेष योग शिविर का आयोजन होने जा रहा है। सरकार योगा एकेडमी की ओर से कदमा शास्त्रीनगर स्थित जॉगर्स पार्क स्पोर्ट्स एकेडमी में निःशुल्क योग शिविर लगाया जाएगा। इस आयोजन को सफल बनाने में ‘शहीद निर्मल सेवा सदन’ भी अपना महत्वपूर्ण सहयोग दे रहा है।
यह विशेष शिविर प्रातः 5:00 बजे से 6:30 बजे तक आयोजित होगा, जिसमें शहर के सभी आयु वर्ग के लोग शामिल हो सकते हैं।
शिविर के मुख्य आकर्षण:
- शिविर में सरकार योगा एकेडमी के संस्थापक व अंतरराष्ट्रीय योगगुरु अंशु सरकार तथा अंतरराष्ट्रीय योग प्रशिक्षक स्मिकी सरकार लोगों को योगाभ्यास कराएंगे।
- प्रशिक्षक योग के विभिन्न आसनों, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराने के साथ-साथ मधुमेह, उच्च रक्तचाप , तनाव, मोटापा जैसी लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों से बचाव के तरीके भी बताएंगे।
- लोगों की योग में रुचि बढ़ाने के लिए मौके पर एक क्विज कॉम्पिटिशन भी होगा। इसमें योग से जुड़े सवाल पूछे जाएंगे और सही जवाब देने वाले प्रतिभागियों को पुरस्कृत किया जाएगा।
- इस योग शिविर में हिस्सा लेने वाले सभी प्रतिभागियों को एकेडमी की ओर से सहभागिता प्रमाण पत्र भी प्रदान किया जाएगा।
स्वस्थ जीवनशैली के लिए किया जा रहा प्रेरित
एकेडमी के संस्थापक अंशु सरकार ने बताया कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के इस भव्य आयोजन को लेकर संस्था में प्रतिदिन विशेष तैयारियां की जा रही हैं। उन्होंने कहा कि इस शिविर का मुख्य उद्देश्य आम लोगों को योग के प्रति जागरूक करना और उन्हें एक स्वस्थ व अनुशासित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है। उन्होंने जमशेदपुर के सभी नागरिकों से अपील की है कि वे अधिक से अधिक संख्या में परिवार सहित इस निःशुल्क शिविर का लाभ उठाने पहुँचें।
